Thursday, July 30, 2026

超級有氧鼓

Jul 1 (Wed)

今年年會多了 Team building 活動
超級有氧鼓是一種結合音樂、節奏、有氧運動與團隊建設的活動  
沒有音樂和舞蹈細胞的同事會感到困難
靠有天份的同事帶領



活動特色與好處 
結合多種元素:融合音樂節奏、健康有氧、趣味舞蹈與互動 
釋放工作壓力:透過揮動鼓槌的激烈敲擊,快速燃燒熱量並甩開疲勞。 
強化團隊凝聚:整齊劃一的鼓點激發強烈的歸屬感與團體默契。


連好脾氣既老大, 
居然忍不住和外藉同事吵架😅



勝方的各款獎品

今次年會我要幫手计時
唔知邊位同事畫的

去年我們错過了公司的活動
今年我們不约而同穿上去年獲得的工衣

Dinner @ Belloco

波菜蜂蜜烤面包


倍樂農場薄荷炒口蘑


明蝦辣醬奶油意粉


韓式普洱糯米參雞湯


Jeju 銀魚醬鐵鍋豬頸肉


芝士多多火辣鮮雞爪


南瓜牛肋條😍
好耐無見過


茉莉花茶奶油米酒



又一年生日會


又有手信收




Jul 2 (Thurs)
今年好彩年會后不用接住出差
送老大去高鐵站
我就直接高鐵回香港



深圳室外有37度😨


琴晚老友話今日到香港
今晚飛台灣
大熱天時,那就约九龍站 Joia 食個 tea 





今朝一起身就收到寧波朋友信息
話琴晚買了機票今日到港
好彩明天補假可以一齊出去玩

友人今次一拖二
第一次見2位小朋友
2位小朋友既第一印象
香港既蒸餾水好貴😅
晚飯后先取一堆手信回家


老豆平時唔食,
居然忍唔住開來試下
食唔慣😂
都係送俾愛吃既朋友們



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